Descrição:
Ashwagandha é uma palavra em sanscrito que significa "cheiro do cavalo", que se refere ao odor da planta e suas propriedades medicinais.
Ashwagandha é usada para tratar diversos problemas, que vão de constipação a mordida de cobra, é prescrita tipicamente para aumentar a longevidade, melhorar a função sexual e ajudar pacientes a se recuperarem de doenças.
Uma das finalidades pelo qual comprei esse suplemento é a promessa de reduzir a ansiedade e depressão (visto que sou muito ansioso), além de melhora na função cognitiva (sou programador).

Valor: 9/10.

Efeito: assim que finalizar altero aqui

Nota geral:
assim que finalizar altero aqui

Motivo da nota:
assim que finalizar altero aqui

Início: 16/06/2017
Consumi o suplemento com água e estômago praticamente vazio (li que o suplemento absorve melhor assim), não sei se foi placebo mas estava com uma dor de cabeça leve e uns 10 minutos após o consumo, a dor de cabeça sumiu! Senti também um princípio de náusea, algo que pelo que li já era esperado.
Sobre os efeitos sobre a ansiedade ainda é cedo para falar alguma coisa.


19/06/2017
Ao acordar consumi um copo de café, fui consumir o suplemento próximo ao horário de almoço, umas 11 horas, consegui produzir muito e em pouco tempo, em 2h consegui programar coisas complexas e me senti mais focado. O único colateral foi náusea, o que senti novamente ao almoçar,  espero q o colateral passe com o uso contínuo.


22/06/2017 e 23/06/2017
A náusea foi diminuindo e na sexta já quase foi embora, nenhum outro colateral. Tenho tido mais concentração com o uso do suplemento.

Descrição:
 Dilatex é um vasodilatador vendido pela empresa Power Supplements, sua função é estimular a produção de óxido nítrico aumentando assim os "pumps" durante o treino e a vasodilatação (visível em baixos percentuais de gordura corporal).

Valor: 9/10. Comparado a outros vasodilatadores no mercado, Dilatex tem um excelente CxB.

Efeito: 9/10. Nada melhor que uma foto para mostrar :D

Nota geral: 10/10.

Motivo da nota:
Tenho usado o suplemento mas variando entre 1 a 2 cápsulas, não ultrapassando essa dosagem. O motivo é que meu treino é bem intenso e consumo bastante cafeína durante o dia, o que consumindo mais que 2 cápsulas não me faz muito bem.
O suplemento cumpre o que promete que são os pumps, mesmo em dias que não me alimento muito bem, o suplemento cumpre sua função.

 Quando consumo o suplemento sem comer nada, as vezes me vem um gosto parecido com tempero de miojo (sei q é estranho, mas é o gosto) na garganta, mas não chega a atrapalhar o treino. Acho que tem haver com o cálcio de ostra presente na fórmula.
Sobre a fórmula, a semente de uva em pó é o destaque, o composto que estimula a produção de óxido nítrico no corpo.

Descrição:
 O Muscle Martini da GAT é um suplemento nutracêutico clinicamente pesquisado projetado para atletas de todos os tipos, que desejam recuperação avançada, proteção contra radicais livres, aumento de potência muscular e saúde em geral. Saboroso e saudável, pode ser tomado todos os dias. O Muscle Martini contém aminoácidos essenciais e BCAA's altamente absorvíveis, em proporções que promovem o crescimento muscular e força de qualidade, aumento de energia e ajuda no controle de apetite. 

Valor: 7/10. Achei caro pelo que possui.

Gosto: 9/10. Tem um bom sabor, de melancia, bem doce.

Mistura bem: 9/10. Ficaram alguns poucos resíduos, mas ao misturar com a colher, diluíram bem.

Efeito: 9/10. A finalidade foi um leve pump pré treino e ajudar a reduzir a fadiga.

 

Nota geral: 8/10.
 

Motivo da nota:
Não tem um bom CxB, teve sua fórmula e embalagem alteradas (essa fórmula antiga do sample é mais forte que a fórmula nova).
Fiz um bom treino no dia, notei um aumento da transpiração também (a fórmula tem compostos que aceleram o metabolismo).

Análise da fórmula:
3g de carboidratos - a meu ver para auxiliar na absorção dos aminoácidos.
Blend de 6175mg de aminoácidos essenciais - não mencionar a quantidade exata de BCAA é algo que não acho legal e maioria dos suplementos faz isso. A dose dos aminoácidos pela quantidade de 6g ao meu ver é muito baixa.
Blend de 1097mg de aminoácdos anti-catabólicos{
pó de beterraba - auxiliar no pump e melhorar a circulação dos aminoácidos
 Sensoril (Withania Somnifera) - ajudar a reduzir o cortisol
Caprox (Indian Gooseberry) - forte antioxidante
Trans-Alanul-Glutamine ou Sustamina - evidencias sugerem que sustamina seja um suplemento mais efetivo que glutamina por sua estabilidade e solubilidade em água, porém mais pesquisas são necessárias para determinar se possui efeito na performance
L-ornithine Alpha-ketoglutarate - OKG tem ação anti catabólica, acredita-se que esse composoto seja usado para fazer glutamina, sendo então esse composto responsável por aumentar a síntese proteica.
Extrato de Goji - antioxidante
Extrato de Açaí- antioxidante e acelerador de metabolismo
}

Quem aí curte 🌶? Essa geléia de pimenta com carambola é quase essencial nas minhas refeições. Feita com a pimenta Carolina Reaper (a mais ardida do mundo), basta um pouco e já se percebe o sabor picante na comida. Costumo sempre colocar um pouco no frango.

 O pote com a geléia vermelha é a fórmula com açúcar e o segundo pote foi feito com sucralose (em fase de testes), já provei ambos e são muito bons. O que foi feito com sucralose, não tem a cor avermelhada da primeira pelo fato do açúcar, mas tem o mesmo gosto.

Enviamos para todo o Brasil!

Para adquirir, entre em contato:

http://relatandosuplementos.blogspot.com.br/p/contato.html

Descrição:
BEST BCAA é um suplemento de aminoácidos que utiliza a tecnologia oligopeptídeo-enzimática. É composto de 3 aminoácidos essencias: leucina, isoleucina e valina que age como um veículo de transporte para uma melhor absorção. Para você, isso significa uma melhor e mais eficiente recuperação. BEST BCAA auxilia na redução do catabolismo de proteínas, ou na quebra das proteínas, preservando assim a massa magra.
 

Valor: 8/10. Ainda não bate o preço do BCAA da Ai Sports, mas por ter CLA e agmatina, é um diferencial a se pensar.

Gosto: 10/10. Muito bom, o sample é de melancia.

Mistura bem: 10/10. Nenhum resíduo na garrafa (só deixou um cheiro forte na garrafa msm dps de lavar)

Efeito: 10/10. Usei intra treino com o intuito de reduzir a fadiga, o suplemento me atendeu bem no treino de pernas.

Nota geral: 8/10.

Motivo da nota:

Análise da fórmula:
 Glicil-Alanil-lisina-L-leucina (com tecnologia oligopeptídeo-enzimática ™ Glicil-Alanil--L-Lisina Leucina) 2.500 mg **
 Glicil-Alanil-lisina-L-isoleucina (com tecnologia oligopeptídeo-enzimática ™ Glicil-Alanil-lisina-L-isoleucina) 1,250 mg **
 Glicil-Alanil-lisina-L-Valina (com tecnologia oligopeptídeo-enzimática ™ Glicil-Alanil-lisina-L-valina) 1,250 mg ** 
Possui uma dose de BCAA (2.5:1.25:1.25) que é uma dose normal de BCAA, porém por possuir essa tecnologia oligopeptídeo-enzimática, a idéia é que os BCAAs tenham uma absorção melhor que os BCAAs normais. Falando um pouco mais sobre oligopeptídeos, os mesmos são peptídeos feitos com poucos aminoácidos (oligo = poucos, do grego). Peptídeo é uma molécula formada pela união de aminoácidos através de uma ligação peptídica. Polipeptídeos são peptídeos feitos com muitos aminoácidos (poli = muitos, do grego), para ser considerado polipeptídeos, os peptídeos devem ter mais de 50 aminoácidos.
Alguns estudos que mostram a melhor reabsorção:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6438419
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6756278 
Existe um detalhe no uso de aminoácidos de cadeia ramificada de oligopeptídeos: Toda a cadeia oligopeptídica está incluída no peso de BCAA especificada no rótulo. Assim, onde no rótulo informa 5 gramas de BCAAs, na realidade são 5g de oligopeptídeos e o real peso do BCAA está próximo a 2g por porção.

CLA (Ácido Linoléico Conjugado) 1.000 mg **{
Óleo de Cártamo em Pó (semente), Óleo de Abacate em Pó (fruta), Óleo de Coco em Pó (fruta), [Fornecendo CLA (Ácido Linoleico Conjugado)]
}
Um estudo mostra que CLA ajuda na perda de gordura, já existe outro estudo que mostra que CLA pode causa o ganho de gordura! CLA afeta pessoas de maneiras diferentes, é uma incógnita.

Agmatina (com tecnologia oligopeptídeo-enzimática ™ Agmatina Sulfato) 250 mg **
Agmatina traz diversos benefícios no corpo, ajuda no pump durante o treino.
   Outros ingredientes:
   Maltodextrina , com tecnologia oligopeptídeo-enzimática ™ (hidróxido de potássio , ácido esteárico , carboximetilcelulose de sódio , crospovidona , ceras naturais , ácidos carboxílicos , polietileno glicol , fosfato dicálcico) , ácido cítrico , aromas naturais e artificiais , ácido málico , sucralose , acessulfame-K , e FD & C Red No. 40.
O fato de ter maltodextrina, seria interessante que fosse mencionado a quantidade de carboidratos na fórmula, o que não existe.

Análise final:
Não é um suplemento ruim, foi eleito um dos melhores suplementos BCAAS de 2016 e melhor suplemento para mulheres de 2016. Minha intenção de uso foi reduzir a fadiga e evitar catabolizar muito pois estou reduzindo as calorias da dieta, o suplemento me atendeu bem para o que queria.
A dose de BCAA não é das maiores, mas a promessa é uma melhor reabsorção. Para quem faz muitos exercícios aeróbicos e quer manter a massa magra, essa é uma excelente opção.

Descrição:
 BCAA Hyperblend é um BCAA micronizado e instanciado com 1.8g de Isoleucina e Valina. Energizante - Ácido ursólico, Brassinolide (?) e cafeína (150mg).
Blend de absorção e eficácia: astravar e bioperine para aumentar a absorção dos nutrientes.

Valor: 6/10. Achei caro pelo que possui.

Gosto: 7/10. Não tem um gosto muito legal, acredito que pelo ácido ursólico da fórmula, gosto meio de remédio.

Mistura bem: 9/10. Notei que não diluiu muito bem. 

Efeito: 9/10. Notei aumento da transpiração pela cafeína e redução da fadiga. Fiz treinos legais com o uso.

Nota geral: 7/10.

Motivo da nota:
O suplemento não tem um bom CxB, o gosto não é dos melhores e analisando a fórmula, cheguei a algumas conclusões: O blend de 3203 mg tem 3000 de bcaa e 150mg de cafeína o que sobra 53mg para todos os outros compostos da fórmula. Bioperine tem normalmente uma dose de 10mg e é um composto barato, o que me faz acreditar que a fórmula tem essa dosagem. Com isso se totalizam 43mg para Ácido Ursólico, Astravar, Rhodiola Rosea e Brassinolide. Um composto que não conhecia foi esse Brassinolide que é um "hormônio de plantas" que pelo que vi, tem diversos benefícios legais. Astravar agora é comercializado pela empresa como Astravar 2.0, com um blend para aumento do óxido nítrico, não encontrei referências quanto a dose desse composto.
Talvez utilizando mais esse suplemento, posso ter uma outra visão do produto devido ao uso contínuo do composto Brassinolide.
Esse suplemento pelo que li, acredito que saiu de linha, visto que a empresa está fabricando um novo BCAA de nome BCAA re-igniter.


Relato de uso 1 - 13/12/2016:
Consumi metade do sample, consumi o suplemento mais para redução da fadiga, visto que na segunda tive que tomar uma vacina antitetânica pois acabei me cortando, o que acabou me deixando sem vontade alguma de treinar. Treinei bíceps e costas, nos exercícios de barra fixa, não tive problemas, barra fechada foi tranquilo, barra aberta que tive um pouco de dificuldade para fazer, visto que a injeção foi aplicada no ombro.
 Onde senti muita dor foi ao fazer puxada aberta na máquina, parece que foi direcionado no ombro.

Relato de uso 2 - 14/12/2016:
Acabei treinando peito e ombro no dia, elevação lateral foi o pior (como já imaginava). A dor da antitetânica ainda persiste, espero que até sexta já melhore.. e de imaginar que ainda tem mais uma dose disso --'
Acabei nem lendo direito a fórmula e consumi o Bioperine junto, tinha corrido pela manhã (AEJ) e fiquei preocupado de acabar catabolizando muito.
Com relação ao treino, consegui aumentar bem a carga, supino com 55kg em kd lado na máquina (aumentei), fiz poucos exercícios de ombro. Vou deixar para treinar melhor na sexta, onde eu espero que o ombro esteja melhor.


Análise da fórmula
5mg de Vitamina B6 - dose quase minúscula, tem participação no metabolismo dos aminoácidos.

20mg de sódio - dose aceitável
Blend de 3203mg{
BCAA (3000mg) - pouco, faltam 2g aí

150mg de cafeína - dose legal de cafeína

Rhodiola Rosea -
Fitoterápico que aumenta a queima de gordura, reduz os níveis de lactato nos músculos e danos no mesmo, seria interessante testar no pós treino para recuperação muscular. Melhor que ginseng e com menos colaterais.
Estudo: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20308973
Informações sobre dosagens: Dosagens e etc
Ácido Ursólico -   é anti-catabolico e anabólico, reduz a perda de músculo e aumenta o ganho muscular e a perda de gordura.(presente também no Cardio Igniter, outro suplemento da empresa)
Astravar - tem a finalidade a aumentar a produção de óxido nítrico, promovendo mais pumps e reduzindo a fadiga.
Bioperine - Aumenta a absorção dos nutrientes da fórmula

Brassinolide - é um hormônio de plantas oO
Mostrou no estudo abaixo um aumento na síntese proteica, supressão na degradação de proteínas, efeitos anabólicos como redução da gordura corporal e aumento de massa magra. Ou seja, essa parada é quase um milagre! hahaha
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3177571/

Descrição:
Supreme Protein é um blend de whey e caseína.
Promove 30% da ingestão diária de proteína.
Whey protein para o desenvolvimento de um corpo magro
Caseína para reduzir a fome
Sem açúcar - naturalmente adoçado com stevia de zero calorias e fruta monge
Excelente fonte de vitaminas A, D3 e B6
Boa fonte de cálcio e fibras

Valor: 8/10. Comparado a outras proteínas, a quantidade de proteína por porção é baixa.

Gosto: 10/10. Tem um bom gosto pela quantidade de vitaminas no blend. Consumi no pós treino com banana e um final da pasta de amendoim. Por conter as vitaminas, tinha um pouco de gosto de remédio lá no fundo.

Mistura bem: 10/10. Não notei nenhum resíduo, acrescentei só um pouco de água e consumi com uma colher.

Nota geral: 7/10.

Motivo da nota:
É uma boa opção caso a pessoa não tenha um multivitamínico e não ligue para a quantidade de proteínas. Ao meu ver tem uma dosagem baixa (15g comparado a 24g de proteína de um Gold Standard por exemplo). As vitaminas também não tem seus valores discriminados na fórmula, apenas o DV (daily value ou valor diário recomendado).
Possui 3g de Fibras, 2.5g de gorduras e 100 calorias. Algo um pouco intrigante é o fato de que o suplemento informa não conter açúcar, porém na informação nutricional apresenta 1g (???).