Descrição:
Ao longo dos anos , SuperPump tem sido o pré-treino preferido para quem malha em todo o mundo . De SuperPump250 original para SuperPump MAX , pré- treinos da Gaspari Nutrição entregar resultados em tempo recorde. Ficar em cima de tendências de pesquisa , mas permanecendo fiel à crença central de Rich Gaspari na criação de produtos fortes, SuperPump 3.0 é a mais recente evolução do legado SuperPump que caracteriza uma lista de ingredientes clássicos em doses potentes e novos ingredientes, tais como inositol arginina silicato (Nitrosigine).
Ao longo dos anos , SuperPump tem sido o pré-treino preferido para quem malha em todo o mundo . De SuperPump250 original para SuperPump MAX , pré- treinos da Gaspari Nutrição entregar resultados em tempo recorde. Ficar em cima de tendências de pesquisa , mas permanecendo fiel à crença central de Rich Gaspari na criação de produtos fortes, SuperPump 3.0 é a mais recente evolução do legado SuperPump que caracteriza uma lista de ingredientes clássicos em doses potentes e novos ingredientes, tais como inositol arginina silicato (Nitrosigine).
Valor: 7/10. Achei caro. Tem compostos relativamente baratos (creatina, beta alanina, cafeína).
Gosto: 10/10. Sabor fruit punch (framboesa), curti, bebível.
Mistura bem: 8/10. Tem bcaa, dai espumou legal como esperado.
Efeito: 10/10. Curti, não sei explicar o pq mas fiquei mt inchado, os compostos são sinérgicos pelo que vi, adicionei a agmatina tb. Foi um treino mt pesado, o bíceps inchou mt, treinei dorsal e bíceps no dia.
Nota geral: 7/10
Motivo da nota:
É um bom suplemento, caro, tem compostos baratos na fórmula e tive que consumir todo o sample (o que equivale a 2 servings do pote), o que faz o suplemento não ter um bom CxB.
Vou analisar a fórmula abaixo, único composto que não conhecia era o Nitrosigine, mas falarei brevemente dos outros compostos.
Análise da fórmula:
Vitamin C (as Calcium Ascorbate) 100 mg 167%
Niacin (as Niacinamide) 50 mg 250%
Vitamin B6 (as Pyridoxine HCl) 2 mg 100%
Vitamin B12 (Methylcobalamin) 35 mcg 588%
Alguma vitaminas, nada d+, essa Niacina (B3) não dá flush (vermelhidão).
Nitro-Strength Complex
Creatine Monohydrate (as Creapure) 2500 mg **
Inositol Arginine Silicate (as Nitrosigine) 750 mg **
Agmatine Sulfate 500 mg **
Amino-Fuel Complex **
Beta-Alanine (as CarnoSyn) 1600 mg
L-Leucine 1000 mg **
L-Isoleucine 500 mg **
L-Valine 500 mg **
Neuro-Energy Matrix
L-Tyrosine 500 mg **
Choline (as Choline Bitartrate) 305 mg **
Caffeine 200 mg **
Piper Nigrum Extract (as Bioperine) 5 mg **
Creatina no pré treino ajuda no pump, alguns preferem consumir no pós, mas qualquer forma ao meu ver serve.
Nitrosigine é um complexo de arginina silicato, é científicamente testado para aumentar os níveis de óxido nítrico auxiliando a praticantes de atividade física.
Nitrosigine aumenta os níveis de arginina no sangue por 3 horas e os níveis de silicone por 1h e meia.
Agmatina fiz até um relato recente: - http://relatandosuplementos.blogspot.com.br/2015/04/relato-agmatine-sulfate-genomyx-basyx.html (usado no pw para pumps e vasodilatação)
Beta alanina para reduzir o ácido láctico nos músculos e assim a fadiga.
BCAAS para manter o corpo em estado anabólico, eu não curto mt no pré treino mas blz.
Tirosina é sinérgico com cafeína para maior liberação de catecolaminas.
Colina para foco.
Cafeina, composto basico de pws e termos.
Bioperine no pré treino serve para aumentar a absorção de nutrientes como vit c e leucina da formula.
Suplemento testado em 28/04/2015 com 500mg de agmatina da Genomyx
Consumi todo o sample, então duplique os valores acima por 2 para saber o que consumi nesse dia.
Preferi consumir o sample todo pois achei as dosagens baixas.
É um bom suplemento, caro, tem compostos baratos na fórmula e tive que consumir todo o sample (o que equivale a 2 servings do pote), o que faz o suplemento não ter um bom CxB.
Vou analisar a fórmula abaixo, único composto que não conhecia era o Nitrosigine, mas falarei brevemente dos outros compostos.
Análise da fórmula:
Vitamin C (as Calcium Ascorbate) 100 mg 167%
Niacin (as Niacinamide) 50 mg 250%
Vitamin B6 (as Pyridoxine HCl) 2 mg 100%
Vitamin B12 (Methylcobalamin) 35 mcg 588%
Alguma vitaminas, nada d+, essa Niacina (B3) não dá flush (vermelhidão).
Nitro-Strength Complex
Creatine Monohydrate (as Creapure) 2500 mg **
Inositol Arginine Silicate (as Nitrosigine) 750 mg **
Agmatine Sulfate 500 mg **
Amino-Fuel Complex **
Beta-Alanine (as CarnoSyn) 1600 mg
L-Leucine 1000 mg **
L-Isoleucine 500 mg **
L-Valine 500 mg **
Neuro-Energy Matrix
L-Tyrosine 500 mg **
Choline (as Choline Bitartrate) 305 mg **
Caffeine 200 mg **
Piper Nigrum Extract (as Bioperine) 5 mg **
Creatina no pré treino ajuda no pump, alguns preferem consumir no pós, mas qualquer forma ao meu ver serve.
Nitrosigine é um complexo de arginina silicato, é científicamente testado para aumentar os níveis de óxido nítrico auxiliando a praticantes de atividade física.
Nitrosigine aumenta os níveis de arginina no sangue por 3 horas e os níveis de silicone por 1h e meia.
Agmatina fiz até um relato recente: - http://relatandosuplementos.blogspot.com.br/2015/04/relato-agmatine-sulfate-genomyx-basyx.html (usado no pw para pumps e vasodilatação)
Beta alanina para reduzir o ácido láctico nos músculos e assim a fadiga.
BCAAS para manter o corpo em estado anabólico, eu não curto mt no pré treino mas blz.
Tirosina é sinérgico com cafeína para maior liberação de catecolaminas.
Colina para foco.
Cafeina, composto basico de pws e termos.
Bioperine no pré treino serve para aumentar a absorção de nutrientes como vit c e leucina da formula.
Suplemento testado em 28/04/2015 com 500mg de agmatina da Genomyx
Consumi todo o sample, então duplique os valores acima por 2 para saber o que consumi nesse dia.
Preferi consumir o sample todo pois achei as dosagens baixas.
1 comentários :
Vou começar a usar essa semana... Minha dúvida: se tomar no treino das 15h não vai atrapalhar o sono a noite? Grato.
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