Descrição:
Estou usando esse suplemento pois vi na fórmula do JYM (pré treino caro mas com uma fórmula legal) dai resolvi comprar isolado para testar.
A idéia dele é aumentar a absorção dos nutrientes, no meu caso específicamente da Leucina.
Tem um efeito leve termogênico (senti na primeira vez que consumi, o corpo esquentou rapidamente após consumo), aumenta a absorção não só da Leucina mas de outros compostos que podem ser vistos aqui (está em inglês): http://neurobynature.com/brain-ingredients/bioperine-and-bioavailability-the-nutrient-sidekick
Estou usando esse suplemento pois vi na fórmula do JYM (pré treino caro mas com uma fórmula legal) dai resolvi comprar isolado para testar.
A idéia dele é aumentar a absorção dos nutrientes, no meu caso específicamente da Leucina.
Tem um efeito leve termogênico (senti na primeira vez que consumi, o corpo esquentou rapidamente após consumo), aumenta a absorção não só da Leucina mas de outros compostos que podem ser vistos aqui (está em inglês): http://neurobynature.com/brain-ingredients/bioperine-and-bioavailability-the-nutrient-sidekick
Valor: 10/10.
Efeito:
Uso iniciado em 14/01/2014, será avaliado posteriormente.
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Nota geral:
Uso iniciado em 14/01/2014, será avaliado posteriormente.
Uso iniciado em 14/01/2014, será avaliado posteriormente.
Motivo da nota:
Uso iniciado em 14/01/2014, será avaliado posteriormente.
Log:
17/1/2014 - ao consumir no pré treino 1 comprimido, o comprimido ficou um tempo rápido sobre os lábios, notei uma ardência rápida (pela pimenta preta), aconselho a não encostar nos lábios ao consumir.
27/01/2014 - Continuo consumindo no pré treino normalmente com alguma refeição de proteína. Não tenho notado essa ardência na boca, talvez tenha sido impressão pois minhas refeições recentes pré treino tem pimenta.
Vou alterar o horário do multivitamínico e inserir no pré treino junto ao bioperine, já que o mesmo melhora a absorção de maioria dos compostos do multi.
08/3/2014 - mudei a forma de uso, apenas 1 comprimido após o almoço com omega 3 e o multivitamínico, a ardência ocorre se tocar nos lábios o comprimido, o certo é ja colocar na língua e engolir, ou vai causar a ardência.
07/4/2014 - usando com D3 e BCAA em pó no desjejum.
Uso iniciado em 14/01/2014, será avaliado posteriormente.
Log:
17/1/2014 - ao consumir no pré treino 1 comprimido, o comprimido ficou um tempo rápido sobre os lábios, notei uma ardência rápida (pela pimenta preta), aconselho a não encostar nos lábios ao consumir.
27/01/2014 - Continuo consumindo no pré treino normalmente com alguma refeição de proteína. Não tenho notado essa ardência na boca, talvez tenha sido impressão pois minhas refeições recentes pré treino tem pimenta.
Vou alterar o horário do multivitamínico e inserir no pré treino junto ao bioperine, já que o mesmo melhora a absorção de maioria dos compostos do multi.
08/3/2014 - mudei a forma de uso, apenas 1 comprimido após o almoço com omega 3 e o multivitamínico, a ardência ocorre se tocar nos lábios o comprimido, o certo é ja colocar na língua e engolir, ou vai causar a ardência.
07/4/2014 - usando com D3 e BCAA em pó no desjejum.
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