Descrição:
Creafort é um suplemento para atletas composto por 100% de creatina mono-hidratada, altamente purificada e fabricada com exclusivo sistema patenteado e alta tecnologia CREAPURE, que garante um produto comprovadamente eficaz.
Creafort é um suplemento para atletas composto por 100% de creatina mono-hidratada, altamente purificada e fabricada com exclusivo sistema patenteado e alta tecnologia CREAPURE, que garante um produto comprovadamente eficaz.
Mistura bem: 7/10. Achei o suplemento com a textura similar a bicarbonato de sódio.
Efeito: 6/10. Não tem como avaliar bem creatinas, mas achei fraco por ter 3g de creatina monohidratada.
Nota geral: 6/10.
Motivo da nota:
Os contras:
Pó similar a bicarbonato de sódio (não notei a textura meio cristalizada como em outras creatinas).
Conter apenas 3g de creatina monohidratada (o ideal de creatinas são 5g para máxima absorção).
Como usei:
Em conjunto com 2 scoops do vortex(glicerol) + 500mg de niacina com 2 dedos de vinho (cheat pre workout)
Antes que me perguntem pq do vinho para aumentar a vasodilatação pelos polifenóis ou ácido tânico fora a ação antioxidante do mesmo - ESTUDO.
Esse sample ganhei no Arnold Classic do ano passado (2013), aí como minha creatina acabou resolvi testar essa.
Os contras:
Pó similar a bicarbonato de sódio (não notei a textura meio cristalizada como em outras creatinas).
Conter apenas 3g de creatina monohidratada (o ideal de creatinas são 5g para máxima absorção).
Como usei:
Em conjunto com 2 scoops do vortex(glicerol) + 500mg de niacina com 2 dedos de vinho (cheat pre workout)
Antes que me perguntem pq do vinho para aumentar a vasodilatação pelos polifenóis ou ácido tânico fora a ação antioxidante do mesmo - ESTUDO.
Esse sample ganhei no Arnold Classic do ano passado (2013), aí como minha creatina acabou resolvi testar essa.
1 comentários :
Excelente blog!
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