Relatando Suplementos

Descrição:
 A maca-peruana (Lepidium peruvianum – Lepidium meyenii) é uma planta medicinal também conhecida como maca-andina, planta-maca, maca-pó, maca-ginseng, peruvian maca (inglês), dentre outros nomes populares. Pertence a família das Brassicáceas.
O ginseng é uma planta cultivada no oriente cuja raiz é a parte mais consumida. Existem vários subtipos desta planta, sendo que o principal é o panax ginseng. Ela é boa para a saúde do coração, o cérebro, tem ação anti-inflamatória, diminui o estresse e reduz a fadiga.  
Maiores informações

Valor: 10/10. Barato, pena q só tem 30 comprimidos :/

Efeito: 10/10. É um suplemento barato e que tem vários benefícios a saúde já mencionados acima. Algo que fiquei impressionado com o suplemento foi o estímulo do sistema nervoso, melhora o humor, é algo diferente. Realmente curti e muito esse suplemento.

Nota geral: 10/10.

Motivo da nota:
Maca é um suplemento incrível, nunca vi algo com tantos benefícios, estimula libido, melhora o sistema nervoso, tem vitaminas (B,C,E,zinco,ferro, cálcio, aminoácidos..), promove energia, melhora a pele e etc.. Ginseng seria mais para energia, mas tambem tem outros benefícios.
Uso o suplemento maioria das vezes antes do treino.
O Perform da Ai Sports também tem esse composto na fórmula, mas a dose é muito menor.