Descrição:
Hyper FX BSN se
acaba de lançar faz uns meses e é o primeiro suplemento efervescente de
pré-treino que contribui uma excelente potência e energia nunca vista
até agora. Não há que esquecer que os suplementos pré-treino de BSN são
os mais demandados por sua precisão e obtenção de excelentes resultados.
Hyper FX BSN contém uma mistura de alta concentração de potentes
ingredientes.
Estas propriedades estão relacionadas com a ingestão de Hyper FX BSN:
-Melhora o rendimento e a fadiga muscular.
-Aumenta a energia.
-Aumento da testosterona.
- Aumenta a força e a massa muscular e elimina a gordura não desejada.
-Melhora o foco e a concentração.
Valor: 9/10. Comparado a outros pré treinos, pela fórmula está com preço bom. Comprei numa promoção.
Gosto: 10/10. Comprei sabor uva, achei parecido com fanta uva.
Mistura bem: 9/10. Achei misturar bem, mechi com uma colher, não ficou nenhum resíduo, pq não tem creatina não fica aquelas pedras como ficava no nano vapor.
Efeito: 9/10. O pré treino tem no geral um efeito muito bom, transpiração alta sempre (ação termogênica) e bastante disposição nos treinos.
Nota geral: 9
Motivo da nota: O suplemento tem efeitos termogênicos bem interessantes, sempre com a transpiração alta, foi um dos pré treinos mais legais que já usei. Referente ao gosto, similar a uma fanta uva sem gás e um pouco ácida. Não notei pump com esse pré treino, recomendo a utilização de algo que promova pump combinado com esse suplemento para melhores resultados (no meu caso, testei 2 cápsulas do NO3 da Cellucor e gostei dos efeitos). O suplemento mistura bem com 1 scoop num copo de 200ml.
Prós:
Ação termogênica
Ganhos de força notáveis
Disposição
Bom preço
Contras:
Não promove pump
Transpiração alta
Arde um pouco a boca
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19/8/2013
Pump - 7
Força -10
Consumi 1 scoop + 1 comp de Tribulus + 1g de C-1000 Now
Eu não ia abrir o pré treino, mas ontem estava muito frio e tinha acabado de acordar, daí para ressucitar rápido só com o pré treino mesmo. De primeira impressão, curti, como colateral notei só a boca pinicando (efeito dos compostos de pimenta da fórmula). Notei um aumento significante de força em vários aparelhos, gostei.
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20/8/2013
Pump - 9
Força -8
Consumi 1 scoop + 1 comp de Tribulus + 1g de C-1000 Now + 200mg de cafeína
Choveu muito aqui na cidade, fez um frio desgraçado e tive que adicionar cafeína para animar de ir treinar.
Fiz 10 minutos de elíptico (transpirei muito) e comecei o treino, a queimação na boca aconteceu novamente.
Pelo que estava lendo na internet, a fórmula do Hyper Fx é bem similar ao Hyper Shred, noto que o Hyper Fx tem uma ação mais termogênica do que de pré treino.
Estou ainda com 85kg, dieta ainda em carb cycling.
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21/8/2013
Pump - 9
Força -10
Consumi 1 scoop + 1 comp de Tribulus + 1g de C-1000 Now
Treino de pernas foi muito pesado, aumentei muito as cargas dos exercícios, me surpreendi.
Estava suplementando com vitamina D 2 vezes ao dia, mas vi na fórmula que o Hyper Fx tem vitamina D, portanto vou consumir apenas 1 vez agora (o suplemento está até acabando..)
Novidades: comprei o NO3 da cellucor e acho que vou comprar o C4 para fazer um stack no pré treino.
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22/8/2013
4km de cardio com amostra de Fat Smack, relatado aqui.
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23/8/2013
Pump - 10
Força -8
Consumi 1 scoop + 1 comp de Tribulus + 1g de C-1000 Now
Treinei muito rápido ombro, mas notei que forçou bem. O treino foi mais pump, levei acho que 1 hora na academia e não terminei o treino como era para terminar.
No final de semana lutei boxe com um amigo, foi legal, notei que além de transpirar muito, trabalhei muito mais o ombro do que imaginava, gostei.
Penso em fazer boxe ou comprar um saco de pancada e deixar em casa pra ficar brincando rsrs
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24/8/2013 e 25/8/2013
Não consumi o produto.
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26/8/2013
Pump - 10
Força -10
Consumi 1 scoop e meio + 1 comp de Tribulus + 1g de C-1000 Now
Aumentei muito os pesos no treino, foi um treino animal mesmo. Me dei bem com a fórmula desse pré treino, não me dá dor de cabeça e sim muita força, muito bom mesmo.
Amanhã é low carb, vamos ver no que vai dar essa brincadeira.. resolvi malhar os oblíquos pois pulei na sexta, malhei pesado também.
E pra completar acho que lesionei a perna malhando panturrilha, tenho sentido muita dor na perna direita :/
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27/8/2013
Pump - 7
Força -7
Consumi 1 scoop e meio + 1 comp de Tribulus + 1g de C-1000 Now
Dei maior ênfase em costas que em bíceps, o treino foi leve, o tempo virou e ficou muito frio, acabei dormindo antes de malhar e cheguei na academia muito tarde.
Tenho ficado com muito sono, não tenho conseguido dormir cedo, hoje vou tentar dormir mais de tarde e malhar cedo, dia do treino de pernas, tenho sentido dores na panturrilha direita.
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28/8/2013
Pump - 9
Força -9
Consumi 1 scoop + 1 comp de Tribulus + 1g de C-1000 Now + 200mg cafeína
Treino de pernas foi legal, aumentei um pouco os pesos e não dei muita ênfase para panturrilha para não lesionar.
Tirei algumas fotos no celular e ainda não consegui colocar aqui, o celular não está sincronizando com a conta google ¬¬
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29/8/2013
4 km de cardio com o Fat Smack, relato
aqui
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30/8/2013
Pump - 10
Força -9
Consumi 2 scoops + 1 comp de Tribulus + 1g de C-1000 Now
Notei um aumento na vascularização, treino foi pesado, apesar de ter malhado rápido, gostei do treino, transpiração alta como sempre, nada de diferente no treino.
Aumentei a carga no desenvolvimento, na elevação lateral e frontal.
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31 e 1/9
Não malhei e não consumi o produto.
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2/9/2013
Pump - 10
Força -10
Consumi 1 scoop e meio + 1 comp de Tribulus + 1g de C-1000 Now
Projeto 1 semana de cutting começou, correndo em jejum com o alphamine
Alterei a série, peito e ombro na segunda, colocarei ombro 2 vezes pois noto que ombro é minha principal deficiência.
O treino foi revezando 2 exercícios de cada músculo, estava em low carb, notei que não baixei o peso mesmo em low carb, forcei bem o ombro e aumentei os pesos para ombro, curti a nova série.
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3/9/2013
Pump - 8
Força -9
Consumi 1 scoop e meio + 1 comp de Tribulus + 1g de C-1000 Now
Como mudei a série, passei a fazer 2 exercícios seguidos sem descanso de cada músculo superior do dia, foi dia de costas e bíceps.
Apesar de muito fraco (dieta com muito pouco carbo), consegui malhar pesado (hyper fx deu uma ajudada).
Mês acabando, fatura do cartão de crédito pesada, vários problemas, dieta low carb (cutting de 1 semana vide alphamine) entre outros..
Vou tentar dormir mais cedo, tenho dormido a tarde quase sempre e a noite muito pouco, preciso focar no sono da noite.
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4/9/2013
Pump - 7
Força -10
Consumi 1 scoop e meio + 1 comp de Tribulus + 1g de C-1000 Now
Treino de pernas foi bem puxado e fiquei em um low carb insano, nem acreditei que levantei todos os pesos que levantei nesse dia com tão pouco carbo no corpo.
O azeite acabou, minha preciosa gordura boa! Amanhã tenho que comprar mais.
Nada de especial no treino, notei que em alguns exercícios aumentei o peso, mas não senti aquele pump que normalmente vem, talvez pela falta de carbo msm.
Medi cintura em 5/9/2013 - 85cm! -2cm!
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5/9/2013
Pump - 7
Força -7
Consumi 2 scoops + 1 comp de Tribulus + 1g de C-1000 Now
O treino foi bem puxado pois malhei sem carboidratos nem proteínas no organismo, malhei muito fraco mas quis forçar com a mesma carga que sempre coloco em ombro e trapézio, aproveitei para malhar um pouco antebraço pois não senti forçar muito ombros.
Fiquei preocupado pois durante a execução de um exercício notei a visão escurecendo, pela redução drástica na alimentação para secar provavelmente essa foi a razão para ter ocorrido, mas tomei um gole do bcaa em pó e melhorou.
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6/9/2013
Pump - 9
Força -9
Consumi 1 scoop e meio + 1 comp de Tribulus + 1g de C-1000 Now
Ia correr mas preferi treinar triceps, um pouco de ombro e oblíquos, não era para malhar ombro mas como fui para uma festa e queria mais volume neles, fiz alguns exercícios aleatórios bem leve.
Não transpirei tanto quanto das outras vezes que treinei, pela falta da corrida achei o treino até light, mas consegui forçar legal.
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9/9/2013
Pump - 8
Força -9
Consumi 1 scoop e meio + 1 comp de Tribulus + 1g de C-1000 Now
Treino de peito e ombro foi legal, aumentei a carga em alguns aparelhos, treino foi pesado mesmo vacilando na sexta.
Ganhei uma garganta inflamada pela aventura de perder 4 kgs em 5 dias, foi pesado, o estresse foi nas alturas, mas vi que posso brincar com o corpo tranquilo.
Alphamine só mandei durante semana passada, vou pausar novamente.
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10/9/2013
Pump - 7
Força -10
Consumi 1 scoop e meio + 1 comp de Tribulus + 1g de C-1000 Now
Treino de biceps e costas puxado, estou com a dieta em high carb direto, para melhorar meu sistema imunológico que devido aquela aventura da semana passada acabou me deixando uma dor de garganta chata, mas que já está melhorando graças a Deus.
Amanhã treino de pernas, hyper fx deve acabar na metade desse mês, saturei cafeína com certeza, 1 scoop e meio já não dá todo aquele pump.. porém as cargas continuo aumentando e muito.
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11/9/2013
Pump - 8
Força -10
Consumi 1 scoop e meio + 1 comp de Tribulus + 1g de C-1000 Now + 200mg de cafeína
Senti dor no joelho direito que atrapalhou um pouco o treino, não sei se há relação, mas minha vitamina D3 com cálcio acabou, daí agora vou ver se compro novamente, gostei de suplementar com D3.
Aumentei algumas cargas, pernas doendo d+, vamo q vamo, no pain no gain!
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12/9/2013
Não consumi o produto, resolvi testar o NO3 com The Curse.
Relato aqui: LINK
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13/9/2013
Não consumi o produto.
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14/9/2013
Pump - 10
Força -8
Consumi 1 scoop + 1 comp de Tribulus + 1g de C-1000 Now
Fiquei coisa de 2 horas na academia, treino freestyle do final de semana, muito bom vc ir para a academia tirar o stresse, malhar sem camisa, outra coisa.
Única coisa que notei de diferente nesse dia, foi que na esteira correndo senti meu corpo meio q pegando fogo, uma doidera, não sei explicar o pq disso (aconteceu algum tempo depois que consumi o produto), mas curti a sensação rsrs
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16/9/2013
Pump - 10
Força -9
Consumi 1 scoop e meio + 1g de C-1000 Now
Treino foi legal, o mesmo de sempre, pump e força em alta, transpiração também. Quando fui dormir, senti um estalo pesado no ombro, chegou até a doer um pouco, sinal de que o treino de ombros está ficando legal! rsrs
Nada de diferente nesse dia, minhas encomendas nada de chegarem :/
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17/9/2013
Pump - 9
Força -8
Consumi 1 scoop + 1g de C-1000 Now
Treino de costas, biceps e abdomen, nada de diferente nesse dia, transpiração alta como sempre e fiz barra de uma forma diferente, hoje no dia seguinte senti um pouco do ombro, agora é recuperar pq amanhã (19/9) tem treino de ombro e trapézio.
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18/9/2013
Pump - 10
Força -9
Consumi 1 scoop e meio + 1g de C-1000 Now
Treino de pernas pesado, hoje a perna está doendo muito, sinal de que o treino foi bom.
Não durmi muito também, o que afetou a recuperação, hoje a tarde irei durmir para ajudar, tenho sentido o ombro estalando, tá uma doidera isso, e hoje (19/9) tem treino de ombros, vou ter cautela para não lesionar.
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19/9/2013
Pump - 10
Força -10
Consumi 1 scoop e meio + 1g de C-1000 Now
Resolvi colocar carga ontem, fiz desenvolvimento com muito mais peso que o normal, só que não senti tanta dor no ombro quanto imaginei que fosse sentir.
Fui inventar de correr na rua e toda a dor do mundo resolveu aparecer nas pernas por isso :/
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20/9/2013
Pump - 10
Força -8
Consumi 1 scoop e meio + 1g de C-1000 Now + 200mg de cafeína
Treinei tríceps e antebraço nesse dia, o hyper fx já está acabando, já não sinto mais o pump que sentia no início mesmo aumentando a dose. O treino foi legal, transpirei muito como sempre, em 5 minutos de esteira pré treino a transpiração sempre muito alta.
Após o treino resolvi correr na rua, com muita dificuldade mas corri um pouco.
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21/9/2013
Pump - 9
Força - 8
Consumi 1 scoop + 1g de C-1000 Now
Esqueci de alterar aqui que o Tribulus estou consumindo 2 após as refeições, daí alterei aqui no relato.
O treino do final de semana foi tarde, treinei acho que umas 11 horas, costas e bíceps, foi um treino legal, nada muito intenso, quis treinar leve para focar durante a semana, vacilei na alimentação no final de semana, na verdade tenho vacilado, relaxei um pouco na dieta para não ficar paranóico.
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23/9/2013
Pump - 10
Força -10
Consumi 1 scoop e meio + 1g de C-1000 Now
Outra coisa que notei nesse pré treino é que se respiro um pouco do pó dele ao abrir o pote, começo a tossir quase que instantâneamente, é incrível.
O treino foi acho que um dos melhores que fiz com o pré treino nesse dia, transpirei muito, treino animal, não conseguia parar um segundo dentro da academia.
Mesmo cansado de ter trabalhado 12 horas, foi um treino muito bom, me surpreendi cmg msm!
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24/9/2013
Pump - 10
Força -10
Consumi 1 scoop + 1g de C-1000 Now
Acho que o hyper fx deve render só até amanhã, já está no final do relato. O treino de costas, bíceps e abdômen foi pesadíssimo, foco mais em costas, alterei os exercícios, senti a série extremamente pesada.
Fui malhar tarde, dai não tenho durmido direito, estou vacilando no sono e na dieta, mas semana que vem pretendo regularizar isso.
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25/9/2013
Pump - 7
Força -10
Consumi 1 scoop + 1g de C-1000 Now
Consegui fazer o hyper fx render 2 doses, amanhã vai ser o último com certeza no treino de ombros e trapézio, estou com muita dor na perna pelo treino que fiz, chegando a andar quase que mancando :/
Preciso durmir mais para ajudar na recuperação pós treino.
Nada de muito diferente no dia, transpiração foi baixa pois o clima estava frio, mas deu para transpirar um pouco.
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26/9/2013
Pump - 10
Força -10
Consumi 1 scoop + 1g de C-1000 Now + 2 comps de NO3.
O treino foi insano, malhei muito bem, foi outra coisa, curti muito.
Último dia do Hyper Fx, transpiração alta com ele como sempre, os pumps ficaram por conta do NO3.
Notei algumas dores leves no peito durante o treino, mas durou pouco tempo.
Avaliação dos sabores:
Blue Raz - 6 (gosto meio de remédio, "brabo")
Grape - 9 (sabor de uva até agradável)
Avaliação da fórmula:
| Calories | 15 | - quantidade baixa de calorias, ponto positivo |
| Total Carbohydrate | 4g | - não curti esses 4g de carbo, achei muito. |
| Sugars | 0g | - ponto positivo, sem açucares :) |
| Vitamin D (As Cholecalciferol) | 500IU | - ponto positivo, vitamina D no pre ajuda na recuperação pós treino. |
| Niacin (As Nicotinic Acid) | 20mg | - também conhecida como vitamina B3, niacimida ou ácido nicotínico,
a idéia da niacina em suplementos é mais promover a vascularização
usando em curto prazo, a longo prazo um dos benefícios é estimular a
produção de GH. A fórmula tem 10mg, lendo na internet achei a dose
baixa, ainda não sei a dose exata para se tomar, mas pelo que vi a
recomendação diária é de 15 a 20mg, porém para quem malha 15 a 20mg
ainda é pouco. Penso em comprar esse suplemento separadamente
para tomar futuramente, devo testar uma dose de 50 a 100mg para ajudar
na mobilização de gordura.
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| Calcium | 35mg | - atua sinergisticamente com a vitamina D, ajuda a como os ossos se adaptam ao exercício. |
| Magnesium (As Magnesium Oxide) | 100mg | - pesquisei relativo ao composto, é uma forma de magnésio que tem um valor biológico baixo e até onde vi, essa dose é baixa, ponto negativo. |
| Sodium | 280mg | - achei o sódio muito alto. |
| Potassium | 5mg | - dose quase q irrelevante de potássio, meio sem sentido 5mg rsrs |
| HYPER-FX™ Peak Proprietary Blend | 9.6g |
|
| Myogenic Endura Infusion* |
| ** |
| Beta-Alanine
(CarnoSyn®), Betaine Anhydrous, Citric Acid, Sodium Bicarbonate, Malic
Acid, Taurine, Adenosine 5'Triphosphate Disodium (Peak ATP®) |
|
| Shock Force Spectrum |
| ** |
| D-Aspartic
Acid, Magnesium Oxide, Calcium-D-Glucarate, Red Pepper (Fruit) (2%
Capsaicinoids) (Capsimax™), Black Pepper (Fruit) (95% Piperine)
(Bioperine®), Cholecalciferol |
|
| Neuro Power Composite* |
| ** |
| Choline
Bitartrate, Caffeine Anhydrous, Bitter Orange Extract (Fruit) (30%
Synephrine) (Advantra Z®), Niacin, Toothed Clubmoss (Aerial Parts) (1%
Huperzine A), Lesser Periwinkle [(Whole Plant) (95% Vinpocetine, 98%
Vincamine, 98% Vinburmine)] |
|
No geral a fórmula é boa e consistente acima, mas 9.6g para tudo isso me deixa na dúvida. Observando bem achei niacina de novo na fórmula (vacilo), tem compostos interessantes e acho até pesados para quem nunca tomou um pré treino, sinefrina, cafeína e etc..
No geral a fórmula se baseia em um pré treino com mais compostos termogênicos que tudo, sinefrina (que tem no lipo 6) e vários extratos de pimenta como podem ser observados.
Recomendo esse pré treino para quem quer uma disposição no treino assim como secar um pouco, já que a fórmula propicia a isso.
