Descrição:
Ashwagandha é uma palavra em sanscrito que significa "cheiro do cavalo", que se refere ao odor da planta e suas propriedades medicinais.
Ashwagandha é usada para tratar diversos problemas, que vão de constipação a mordida de cobra, é prescrita tipicamente para aumentar a longevidade, melhorar a função sexual e ajudar pacientes a se recuperarem de doenças.
Uma das finalidades pelo qual comprei esse suplemento é a promessa de reduzir a ansiedade e depressão (visto que sou muito ansioso), além de melhora na função cognitiva (sou programador).
Ashwagandha é uma palavra em sanscrito que significa "cheiro do cavalo", que se refere ao odor da planta e suas propriedades medicinais.
Ashwagandha é usada para tratar diversos problemas, que vão de constipação a mordida de cobra, é prescrita tipicamente para aumentar a longevidade, melhorar a função sexual e ajudar pacientes a se recuperarem de doenças.
Uma das finalidades pelo qual comprei esse suplemento é a promessa de reduzir a ansiedade e depressão (visto que sou muito ansioso), além de melhora na função cognitiva (sou programador).
Valor: 9/10.
Efeito: assim que finalizar altero aqui
Nota geral:
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Motivo da nota:
assim que finalizar altero aqui
Início: 16/06/2017
Consumi o suplemento com água e estômago praticamente vazio (li que o suplemento absorve melhor assim), não sei se foi placebo mas estava com uma dor de cabeça leve e uns 10 minutos após o consumo, a dor de cabeça sumiu! Senti também um princípio de náusea, algo que pelo que li já era esperado.
Sobre os efeitos sobre a ansiedade ainda é cedo para falar alguma coisa.
19/06/2017
Ao acordar consumi um copo de café, fui consumir o suplemento próximo ao horário de almoço, umas 11 horas, consegui produzir muito e em pouco tempo, em 2h consegui programar coisas complexas e me senti mais focado. O único colateral foi náusea, o que senti novamente ao almoçar, espero q o colateral passe com o uso contínuo.
22/06/2017 e 23/06/2017
A náusea foi diminuindo e na sexta já quase foi embora, nenhum outro colateral. Tenho tido mais concentração com o uso do suplemento.
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Início: 16/06/2017
Consumi o suplemento com água e estômago praticamente vazio (li que o suplemento absorve melhor assim), não sei se foi placebo mas estava com uma dor de cabeça leve e uns 10 minutos após o consumo, a dor de cabeça sumiu! Senti também um princípio de náusea, algo que pelo que li já era esperado.
Sobre os efeitos sobre a ansiedade ainda é cedo para falar alguma coisa.
19/06/2017
Ao acordar consumi um copo de café, fui consumir o suplemento próximo ao horário de almoço, umas 11 horas, consegui produzir muito e em pouco tempo, em 2h consegui programar coisas complexas e me senti mais focado. O único colateral foi náusea, o que senti novamente ao almoçar, espero q o colateral passe com o uso contínuo.
22/06/2017 e 23/06/2017
A náusea foi diminuindo e na sexta já quase foi embora, nenhum outro colateral. Tenho tido mais concentração com o uso do suplemento.
