Ingredientes:
50 ou 100ml de leite desnatado (para ajudar a misturar)
Queijo Cottage (o quanto quiser)
1 banana
1 scoop de whey (preferencialmente sabor banana ou baunilha)
Canela (Opcional)
Mixer
Como fazer:
Coloque o queijo, a banana, o scoop de whey e o leite (de preferência por último) para misturar.
Misture até ficar similar a uma pasta, depois coloque no freezer.
A canela pode ser adicionada sobre o sorvete, fica um gosto legal.
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