sexta-feira, 15 de maio de 2015 -

[Relato] Swole Turbo Shred




Descrição:
 Promove energia, foco, atenção, melhora o humor e o foco mental, assim como auxilia na regulação do apetite e tem novos ingredientes fortes como 100mg de cetonas de framboesa em cada dose.
Valor: 7/10. Tem termogênicos de valores próximos melhores.

Efeito: 8/10. Até curti o suplemento, uso termogênicos sempre em meus AEJs, ultimamente tenho usado umas capsulas de Hyper Shred para correr e não tinha azia, nesse suplemento tive azia (queimação no estômago) antes e um pouco durante a corrida, um enjoo meio chato antes de correr, mas não cheguei a vomitar nem nada, fiquei tranquilo. A azia deve ter sido pela sinefrina e pimenta da fórmula

Nota geral: 8/10.

Motivo da nota:
Tem uma fórmula +/-,  o fato de serem 2 comprimidos é meio chato. Alguns compostos pela análise não tem muitos estudos e as cetonas de framboesa eu particularmente não curto.
A mágica no termogênico é a cafeína e a sinefrina que tem doses altas, então se você é sensível a cafeína, fique longe desse suplemento.

Análise da fórmula:
Thermogenic Complex    700mg    †Green Coffee Bean Extract (45% chlorogenic acids), Cayenne Pepper, White Willow Bark, Raspberry Ketone, Evodia rutaecarpa Fruit Extract (10% Evodiamine)
  Café verde não tem estudos conclusivos de que o composto realmente funciona - LINK
Cayenne Pepper é pimenta, para saber mais - LINK
 White Willow (Salgueiro Branco) - usado para dores e tem efeitos similares a aspirina, porém tem efeitos mais prolongados que a aspirina. Acredita-se que os efeitos termogênicos são prolongados quando o composto é usado com outros ingredientes termogênicos.
A dose normalmente usada é de 120 a 240mg.
 Raspberry Ketone - particularmente eu não gosto do composto, mas a idéia é induzir a lipólise (queima de gordura) e termogênese.
 Evodiamine  tem função analgésica nos nervos sensoriais, sua química pode ajudar em várias coisas, porém não tem estudos comprovando sua eficácia.




Energy & Mental Focus Blend    500mg    †
Caffeine Anhydrous, Bitter Orange Extract (10% total Synephrine Alkaloids) (Advantra-Z®)
Aqui está a mágica do termogênico, cafeína e sinefrina, 500mg pros 2 compostos tem uma dose legal para um termogênico, curti.


Diuretic Matrix    100mg    †
Dandelion Root Extract, Horsetail Extract (aerial parts)
Dandelion Root - diurético, ideal ser consumido em doses altas para o efeito diurético ser melhor, coisa de 2 a 9g, o blend tem 100mg então estimo que a quantidade na fórmula é bem baixa.
Horsetail Extract (Grama cavalinha) - É usado como diurético e tem propriedades adstringentes, sendo um dos tratamentos para cistite, bexiga, problemas de próstata e pedras nos rins. Tem atividade antibiótica e contribui para a regeneração.

Suplemento usado no dia 12/05/2015
, , , ,
0 comentários

0 comentários :

Postar um comentário