Água + Xtend em garrafa de gatorade.
Relatando o uso deste excelente suplemento que além de rico em BCAAs com 3.5 de Leucina, não tem carboidrato e nem açúcar. Excelente para cutting e melhor ainda intra-treino. Estou usando 2 scoops dele por dia junto com 10g usado intra cardio e 10g intra treino do BCAA da NVS Labs (uso o xtend meio que para dar um gosto melhor ao BCAA em pó, pq o gosto do BCAA puro não é nada legal).
Nenhum efeito colateral, apenas me sinto bem quando tomo o BCAA que todos sabem os benefícios, aumento da síntese proteica e queima leve de gordura.
O gosto dele não é dos melhores, mas entre tomar o da NVS e ele, prefiro ele pelo gosto.
Ainda estou usando o suplemento, caso note algum efeito adverso, relato aqui.
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