quarta-feira, 5 de março de 2014 -

[Relato] Top Secret Nutrition Digestive Enzymes 15 caps







Descrição:

 Blend de fontes não animais de enzimas digestivas que ajudam o corpo a digerir proteínas, gorduras, carboidratos e fibras. Esta formula contém prebióticos e probióticos que melhoram a a saúde gastrointestinal e urogenital. Enzimas digestivas são a chave para a absorção de nutrientes.
Valor: 10/10. Enzimas digestivas normalmente não são caras.

Efeito: 9/10. Ainda não tive muitas experiências com essas enzimas digestivas já que só usei 2 cápsulas, não gosto de ficar usando muito para não acostumar o corpo, uso apenas após as refeições pesadas que faço (ex um churrasco ou quando como algo muito pesado.

Nota geral: 8/10.

Motivo da nota:
 Ainda não tive muitas experiências com o suplemento para realmente comprovar sua eficácia, as 2 vezes que usei curti o uso, notei que os alimentos foram digeridos mais rápido.

Análise da fórmula:
Amylase 5000 DU- quebra amidos e carboidratos em maltose, um dissacarídeo.
Protease 10,000 HUT- digere proteínas.
Alpha Galactosidase 150 GALU - quebra carboidratos em açúcares.
Glucoamylase 10 AGU - quebra carboidratos, especificamente polissacarídeos em glucose.
Lactase 1000 ALU - digere o açúcar do leite (dose alta aqui ++)
Protease Conc. (Aspergillus Oryzae) 4000 HU -enzima que apresenta atividades atividades endo e expopeptidásicas. Derivada de um fungo é capaz de hidrolisar parcialmente a maioria das proteínas de origem animal e vegetal. HU quer dizer "Hemoglobin Unit".
Lipase 1000 FIP - enzima que quebra gorduras. Lipase tem funções essenciais na digestão, transporte e processamento de lipídios (gorduras e óleos).
Proporção de FIP para LU é de 1:10, então 1,000 FIP equivalem a  10,000 LU.
Protease AS (Aspergillus Niger) 10 SAPU - Pesquisando achei outros suplementos com doses de 50 a 100 SAPU, dai vejo que a fórmula tem uma dose baixa, mas acredito que esse composto seja um adicional para a Protease já existente.
SAPU ou SAP quer dizer "Spectrophotometric acid protease units" ou unidades de protease ácido espectrofotométrica.
Bromelain (Ananus Comosus) 120000 FCCPU - enzima existente no abacaxi, ajuda a digerir proteínas e promove uma melhora na resposta inflamatória. Achei outros suplementos com dosagens de 500 mil e 1 milhão de FCCPU, então considero a dose baixa.
FCCPU quer dizer "Food Chemical Codex Papain Unit".
Cellulase (Trichoderma Longibrachiatum) 500 CU - responsável pela digestão de plantas e fibras, o corpo humano não produz, vacas produzem cellulase e é por essa razão que os mesmos se alimentam de plantas.
Phytase (Aspergillus Niger) 10 FTU - enzima que libera ácido fítico e permite a liberação de minerais armazenados em sementes, grãos e nozes.
Achei a dose baixa, encontrei estudos com 500 a 1000 FTU, 10 FTU não é nada.
Invertase (Saccharomyces Cerevisiae) 75 INVU - digere sacarose em frutose e glucose. Naturalmente encontrada no mel. Achei outros suplementos com o composto, alguns com 215 INVU, dose baixa de novo..
Fructooligosaccharides 100mg - açúcares de plantas que agem como prebióticos. São naturalmente encontrados na cebola, chicória, trigo, nos tomates e outras frutas, vegatais e grãos. Aumentam a absorção de cálcio. Agem como bactérias boas no intestino.
Lactobacillus Acidophilus 1 Billion CFU - bactérias que se alojam no intestino e agem como probióticos. Existente no leite, iogurte e alguns alimentos com soja. A dose pelo que vi é considerada normal, existem doses de 1 a 2 bilhões de CFUs.
Bioperine 2mg - tem a função de aumentar a absorção dos nutrientes, achei a dose baixa, já que tenho um pote de bioperine que tem 10mg.

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Achei algumas doses mínimas dos compostos das fórmulas, porém não sei informar se os valores estão precisos:
Amylase 5500 DU
Protease 30,000 HUT
Alpha-galactosidase - 450 GALU
Lipase 145 LU
Lactase 36 LacU
Maltase 216 DP
Sucrase 80 IAU
Protease entre as refeições 330,000-420,000 HUT para fortalecer e desentoxicar.

Meu review final do suplemento:
Tem uma grande diversidade de compostos que digerem diversos nutrientes, mas sinceramente acho que isso tudo é desnecessário e não vejo muitas vantagens em todas essas enzimas.
Razões:
É difícil se fazer uma refeição que contenha quase tudo que essas enzimas digestivas são capazes de digerir, ao meu ver ela é focada na digestão de proteínas.
Eu não uso sempre, pois acho que o corpo acaba se acostumando com isso e pode mudar a forma de digerir os alimentos. Costumo usar após refeições pesadas que faço, normalmente quando consumo muita carne (churrascos em especial).
O suplemento tem alguns itens subdosados mas acho que esses itens não são bem o forte dele que como já mencionei, é a digestão de proteínas.
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