Descrição:
500mg de Niacina com Inositol, uma vez ao dia.
Niacina (Ácido Nicotínico) é um membro da família de vitaminas B e algumas vezes referenciada como vitamina B-3. É encontrado naturalmente na carne vermelha, carne de aves, peixes, legumes, leveduras e cereais. Niacina promove um auxílio nutritivo para saúde cardiovascular normal e lipídios sanguíneos.
500mg de Niacina com Inositol, uma vez ao dia.
Niacina (Ácido Nicotínico) é um membro da família de vitaminas B e algumas vezes referenciada como vitamina B-3. É encontrado naturalmente na carne vermelha, carne de aves, peixes, legumes, leveduras e cereais. Niacina promove um auxílio nutritivo para saúde cardiovascular normal e lipídios sanguíneos.
Valor: 10/10. Muito barato.
Efeito: Avaliarei ao final do uso.
Nota geral: Avaliarei ao final do uso.
Motivo da nota: Avaliarei ao final do uso.
Uso iniciado em 02/07/2014 com o Vortex.
2 coisas que notei até agora foram:
1 - consumindo com vitamina b6, seu cérebro parece que vai fritar (não é brincadeira)
2 - consumindo sem b6 e com citrulina fiquei com a parte superior pegando fogo e vermelho (rosto, ombros, pescoço) e mais louco ainda, meu maxilar ficou durmente, isso ocorreu em 07/07/2014, fiquei preocupado. Niacina é um suplemento forte, então muito cuidado quem for consumir. Nunca vi nada igual.
Com essas informações aqui devo reduzir essa niacina, partir ao meio o comprimido para reduzir os colaterais.
3 - Já não sinto mais esse colateral da niacina, ontem (16/7/2014) uma coçeira doida nos braços (troço muito estranho).
O efeito meio que fica mais forte se vc consome de estomago vazio o suplemento.
Li que 100mg de aspirina ou tomar com estômago relativamente cheio reduzem os colaterais, ainda farei mais testes.
Coçeira nos braços hard hoje (01/08/2014) após o treino.
Uso iniciado em 02/07/2014 com o Vortex.
2 coisas que notei até agora foram:
1 - consumindo com vitamina b6, seu cérebro parece que vai fritar (não é brincadeira)
2 - consumindo sem b6 e com citrulina fiquei com a parte superior pegando fogo e vermelho (rosto, ombros, pescoço) e mais louco ainda, meu maxilar ficou durmente, isso ocorreu em 07/07/2014, fiquei preocupado. Niacina é um suplemento forte, então muito cuidado quem for consumir. Nunca vi nada igual.
Com essas informações aqui devo reduzir essa niacina, partir ao meio o comprimido para reduzir os colaterais.
3 - Já não sinto mais esse colateral da niacina, ontem (16/7/2014) uma coçeira doida nos braços (troço muito estranho).
O efeito meio que fica mais forte se vc consome de estomago vazio o suplemento.
Li que 100mg de aspirina ou tomar com estômago relativamente cheio reduzem os colaterais, ainda farei mais testes.
Coçeira nos braços hard hoje (01/08/2014) após o treino.
0 comentários :
Postar um comentário