quinta-feira, 13 de fevereiro de 2014 -

[Relato] Coleus Forskohlii Extract


Descrição:
Coleus forskohlii (CF) é uma planta nativa da India. Desde o passado, plantas da espécie Coleus foram usadas como ervas medicinais para tratar vários problemas cardiovasculares, respiratórios, gastrointestinais e do sistema nervoso central. Forskolin tem sido isolada das raízes da Coleus Forskohlii indiana. É uma planta rica em alcalóides o que promove uma alta probabilidade de influenciar em sistemas biológicos.

Ação:
Foskolin é um diterpeno que age direto no adenilato ciclase. Adenilato ciclase é uma enzima que ativa o cAMP (Monofosfato cíclico de adenosina) na célula. cAMP promove a quebra de gorduras armazenadas em células animais e humanas. Regula a resposta do corpo a termogênese para os alimentos, aumenta a TMB (taxa metabólica basal) e aumenta a utilização de gordura corporal. Libera os ácidos gordos do tecido adiposo no que resulta no aumento da termogênese, perda de gordura e teoricamente aumento de massa magra. Forskolin aumenta a acumulação do cAMP e estimula a lipólise. Então quanto maior a concentração de forskolin, cAMP e lipólise aumentam. Com o aumento da lipólise ocorre o aumento da degradação de gordura e utilização de gordura como combustível para o corpo o que promove a perda de gordura e peso.

Efeitos esperados com a suplementação:
Diminuição da pressão sanguínea.
Redução da pressão intraocular
Inibir a agregação de plaquestas (coagulação)
Promove a vasodilatação (abertura dos vasos sanguíneos)
Aumento da broncodilatação (melhora a respiração)
Aumento da secreção do hormônio da tireóide
Aumento da lipólise (queima de gordura)
Aumento da testosterona
Aumento da síntese proteica


Referências:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2129145/
http://www.t-nation.com/supplements/burn-fat-pile-on-muscle-with-forskolin
Valor: 10/10.
Efeito: Será avaliado posteriormente.
Nota geral: Será avaliado posteriormente.
Motivo da nota: Será avaliado posteriormente.

 Iniciei o uso no dia 10/2/2014.
Consumi uma cápsula após o almoço no dia 10 e em diante estou colocando no stack em jejum.
Esse suplemento ainda está um mistério, talvez aumente a dosagem dele para tentar notar melhores resultados, mas os efeitos esperados até agora não notei muito.
Estou consumindo 1 comprimido junto ao stack do AEJ (125mg).

Update 17/02/2014
Iniciei em 17/2/2014 o uso de 2 comprimidos ao dia (1 no AEJ e 1 no pré treino). vou aumentar semana que vem 2 de manhã no AEJ e 2 no pré treino.

Update: 24/02/2014
Iniciei em 24/2/2014 o uso de 4 comprimidos ao dia (2 no aej e 2 no pré treino).
Colaterais informo aqui posteriormente.

 Update: 25/03/2014
 Suplemento finalizado.
Aguardando o forskolin em pó a caminho.
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