Acetyl-L-Carnitine (ALCAR) - o grupo acetil significa a
inclusão do ácido acetílico. É a inclusão desse composto na carnitina
que é bom para a memória e foco mental. Assim como outras forma de
carnitina aumenta a energia.
L-Carnitine-L-Tartrate -
tartarato encontrado na natureza em algumas frutas, ajuda a estabilizar a
carnitina. É também um antioxidante efetivo e alguns estudos mostraram
que ajuda na recuperação após alto stress muscular.
L-Carnitine fumarate - feita especialmente para metabolizar gordura e enviar oxigênio para o coração.
D-Carnitine, D-L-Carnitine - feita apenas sintéticamente e a FDA proibiu a comercialização.
Glycine Propionyl-L-Carnitine (GPLC/PLCAR) –
boa para os músculos pois promove forte circulação sanguínea nos mesmos
e recupera o oxigênio perdido durante o treino. Aumenta o metabolismo
de gorduras e remove o gasto das células.
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